(W)eet ik veel!
Een leuke interactieve workshop met veel verbazing en nieuwe inzichten!
Wat kun je verwachten
Deze workshop gaat veel verder dan het advies ‘eet je groente en fruit’. Ouders krijgen inzicht in het ontstaan van de klachten van hun kinderen en welke rol voeding hierin speelt. Een lezing waar veel ouders door geïnspireerd raken!
Praktische informatie
De workshop slaap duurt twee uur en wordt meestal in de avond gegeven.
De workshop wordt gegeven vanaf groep 6.
Al onze workshops zijn gebaseerd op het 6 domeinen model. Deze is ontwikkelt om inzicht te geven in de onderlinge samenhang van alle domeinen. Zo kun je tijdens de workshop over voeding niet alleen voeding gerelateerd advies verwachten. Maar ook advies over slaap, ademhaling, stress of andere domeinen. Dit doen we omdat domeinen nooit op zichzelf staan en een goed resultaat nooit behaald wordt door te focussen op één van de domeinen.
Voor zowel de ouder als het kind is er geen voorbereiding nodig om deze workshop goed te kunnen volgen.
Verwacht een interactieve, energieke workshops met veel nieuwe inzichten en praktische tools die je slaapkwaliteit echt verbeteren!
Over de trainers
Alle trainers zijn geschoold om te werken met het 6 domeinen model. Volgens dit model staan alle domeinen met elkaar in verbinding. Zo kun je een slaapprobleem nooit alleen maar toekennen aan stress, maar ook aan voeding, ademhaling etc. Onze trainers zijn erin getraind om deze pittige inhoudelijke informatie luchtig en begrijpelijk over te brengen. Ook lopen onze trainers stage en reflecteren kritisch op elkaar en op zijn/haar eigen handelen.
